Dalia Abi-Khattar – Nutritionniste Diététiste à Ottawa

Dalia Abi-Khattar, diététiste

Ottawa, Gloucester, Nepean, ON | Français • Anglais • Arabe

Bonjour, je suis Dalia Abi-Khattar, nutritionniste diététiste dans la région d’Ottawa. Mon approche est flexible, basée sur les données probantes et axée sur l’alimentation intuitive, en respectant les signaux du corps et la réalité de chaque personne. Que vous souhaitiez améliorer vos habitudes alimentaires, mieux gérer une condition de santé ou retrouver une relation plus sereine avec la nourriture, je vous accompagne avec écoute, clarté et bienveillance.

Mes services à titre de diététiste

• Alimentation consciente : pour manger avec plus de présence et de confiance.

• Allergies et intolérances : pour une alimentation sécuritaire et adaptée.

• Carences alimentaires : pour corriger les déficits nutritionnels.

• Cholestérol : pour soutenir la santé cardiovasculaire.

• Diabète : pour mieux gérer la glycémie au quotidien.

• Famille et enfants : pour soutenir une alimentation familiale équilibrée.

• Grossesse et allaitement : pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques.

• Hypertension : pour favoriser la santé du cœur.

• Maladies chroniques : pour améliorer la qualité de vie par la nutrition.

• Mieux manger : pour développer des habitudes durables.

• Nutrition sportive : pour soutenir l’énergie et la performance.

• Perte de poids : pour progresser sans diète restrictive.

• Plans alimentaires : pour obtenir des repères pratiques et personnalisés.

• Sans gluten — coeliaque : pour une alimentation équilibrée et sécuritaire.

• Santé digestive : pour améliorer le confort digestif.

• Troubles du comportement alimentaire : pour rétablir une relation saine avec la nourriture.

• Et plus encore ! Consultez davantage de conditions que vous pouvez adresser avec votre nutritionniste Dalia ici.

Je crois en un accompagnement respectueux, personnalisé et sans jugement, qui s’adapte à votre rythme. Mon objectif est de rendre la nutrition accessible, réaliste et alignée avec votre quotidien.

En savoir plus sur moi

En dehors de mon rôle de diététiste, j’aime rester active et maintenir un bon équilibre de vie. Je cours régulièrement pour me ressourcer et garder mon énergie. J’apprécie aussi la lecture — autant des ouvrages professionnels que des romans — ainsi que les soirées cinéma. Enfin, j’adore découvrir de nouveaux restaurants et explorer différentes cuisines; goûter à de nouvelles saveurs fait vraiment partie de ce qui m’inspire.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste — demandez Dalia Abi-Khattar !

Que vous souhaitiez mieux comprendre vos besoins, adopter des changements durables ou être accompagnée avec douceur, je suis là pour vous guider avec souplesse, respect et bienveillance.