Chloé Caredda – Nutritionniste Diététiste à Québec

Chloé Caredda, Dt.P.

Nutritionniste experte en nutrition sportive, perte de poids et santé digestive
Québec, QC | Français

Bonjour, je suis Chloé Caredda, nutritionniste-diététiste à Québec. J’aide mes clients à intégrer l’alimentation à leur mode de vie de manière concrète, durable et personnalisée. Mon approche s’appuie sur les données probantes et respecte votre réalité, vos préférences et votre rythme. Que vous cherchiez à structurer vos repas, optimiser vos performances sportives ou soulager des inconforts digestifs, je suis là pour vous guider avec constance et bienveillance.

Spécialités et expertises

• Perte de poids : une approche durable et individualisée, sans restriction.

• Cholestérol : des ajustements alimentaires pour améliorer votre profil lipidique.

• Diabète : des outils simples pour équilibrer votre glycémie au quotidien.

• Hypertension : des repères alimentaires pour soutenir votre tension artérielle.

• Intestin irritable : une approche respectueuse pour réduire les symptômes digestifs.

• Nutrition sportive : des conseils adaptés à vos besoins d’énergie, de récupération et de performance.

• Plans alimentaires : une structure personnalisée pour soutenir vos objectifs et votre routine.

• Santé digestive : des stratégies pour améliorer le confort et la fonction digestive.

• SOPK : une alimentation ciblée pour soutenir l’équilibre hormonal.

• Soutien à la ménopause : des ajustements concrets pour traverser cette transition avec plus de confort.

• Stéatose hépatique : une approche alimentaire adaptée pour prendre soin de votre foie.

• Végétarisme et végétalisme : une alimentation végétale équilibrée et complète.

Je crois que chaque personne mérite un accompagnement à son image, flexible et réaliste. Mon objectif est de vous offrir des outils simples, efficaces et adaptés à votre quotidien, pour que votre alimentation devienne une alliée dans l’atteinte de vos objectifs de santé.

Pourquoi me consulter ?

« Professionnelle, à l’écoute et empathique sont les mots qui me viennent à l’esprit suite à mes rencontres avec Chloé Caredda. Elle a le bien-être de ses patients à cœur et donne la motivation nécessaire pour apporter des changements positifs à notre alimentation. »
— Mélissa C. 

« Je suis entièrement satisfaite et reconnaissante de l'excellent travail professionnel et organisé de Chloé Caredda. Elle est à l'écoute de ses clients selon leurs besoins. Les recommandations de Chloé m'ont grandement aidé au niveau de ma santé intestinale. C'est un beau cadeau que je me suis offert. Merci! »
— Stef. G

« Chloé Caredda a été super! Elle m’a aidé à mieux comprendre l’impact de l’alimentation sur mes performances sportives, tout étant une très bonne pédagogue. Elle a pris le temps de bien comprendre mes besoins, mes attentes et de répondre à toutes mes questions. Je la recommande! »
— Raphaëlle V. 

En savoir plus sur moi

En dehors de mon travail de nutritionniste, j’aime rester active — que ce soit en bougeant, en faisant du sport ou simplement en allant marcher. J’adore aussi passer du temps avec ma famille et mes amis. Ces moments-là sont précieux pour moi, ils m’aident à recharger les batteries et à garder un bon équilibre au quotidien.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste — demandez Chloé Caredda !

Que vous souhaitiez mieux structurer votre alimentation, atteindre un objectif de performance ou retrouver un confort digestif, je vous accompagne avec rigueur, douceur et constance — pour des résultats durables et réalistes.