Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Riz frit au boeuf faible en FODMAP

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Pâtes protéinées à la courge

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fer, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Wrap grillé au tofu, hummus et fromage gruyère

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Barres croquantes au sésame

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poêlée de boulettes grecques et quinoa tout-en-un

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fer Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Tortilla méditerranéenne sans cuisson à la truite

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol végétalien aux saveurs marocaines

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Gâteau style pâte à biscuit et fudge

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fer, Végétarien Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Biscuits moelleux aux haricots blancs

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans soya