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Découvrez des conseils pratiques et apprenez-en davantage sur la saine alimentation avec les articles de nos experts en nutrition.
Top 10 des lunchs froids santé
Recettes
De plus en plus de gens recherchent des lunchs rapides, sains et équilibrés pour économiser sur les…
Vitamine B12 : comment éviter une carence ?
Végétarisme et véganisme
Savoir comment répondre à ses besoins en B12, c’est la clé pour adopter une alimentation végé, sans…
Acheter local à l’épicerie : guide pratique
Saine alimentation
Découvrez comment repérer facilement les aliments locaux à l’épicerie et privilégier des produits…
8 mythes sur la perte de poids déconstruits par nos nutritionnistes
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Le rôle des nutritionnistes en stéatose hépatique métabolique
Maladies chroniques
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Comment la physiothérapie peut aider à soulager la constipation
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La constipation est une condition frustrante et inconfortable que beaucoup de personnes rencontrent…
Fertilité et nutrition : les aliments à privilégier
Santé de la femme
L’infertilité touche un nombre croissant de personnes à travers le monde. On estime que 48 millions…
Comment la physiothérapie peut soutenir votre perte de poids
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Commencer un parcours de perte de poids peut paraître vraiment intimidant – il y a TELLEMENT d’…
