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Découvrez des conseils pratiques et apprenez-en davantage sur la saine alimentation avec les articles de nos experts en nutrition.
Des repas sans allergènes et sans gluten : enfin une option pratique et sécuritaire !
Allergies
Naviguer à travers les
L'importance du calcium dans une alimentation végétalienne
Saine alimentation, Végétarisme et véganisme
Le calcium est un minéral important, surtout pour garder nos os et nos dents en bonne santé.
Quelles sont les meilleures options d'alcool pour les diabétiques ?
Maladies chroniques
Vivre avec le diabète ne signifie pas renoncer à tout ce qui est festif ou agréable.
Apprendre à mieux gérer le stress par la nutrition
Santé mentale
Le stress est omniprésent dans nos vies, qu'il soit lié au travail, à la famille ou aux défis…
Transforme ta routine avec une planification de repas gagnante
Enfants et famille, Saine alimentation
Par l’équipe d’Isabelle Huot Docteure en nutriti
Quel est le meilleur régime ? Celui que tu suis sur le long terme.
Maladies chroniques, Perte de poids, Saine alimentation
Les régimes à la mode et les solutions miracles pour perdre du poids sont partout, ce qui peut peut…
Top 10 desserts santé de nutritionniste
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Le dessert a une place légitime dans une alimentation équilibrée. Il est possible de se faire…
15 recettes de collations parfaites pour les lunchs de la rentrée
Recettes
La rentrée arrive à grands pas, et avec elle, le retour des boîtes à lunch à remplir.
Les meilleurs nutritionnistes à Terrebonne et Mascouche
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À Terrebonne, vous pouvez compter sur des nutritionnistes dévoués et compétents comme …
