Émilie Brabant – Nutritionniste Diététiste à Québec

Émilie Brabant, nutritionniste-diététiste

Québec, QC | Français • Anglais

Bonjour, je suis Émilie Brabant, nutritionniste-diététiste à Québec. Je propose une approche sans régime restrictif, intégrée à un mode de vie global (sommeil, stress, activité physique) et axée sur un accompagnement progressif et adapté à long terme. Que vous souhaitiez améliorer vos habitudes alimentaires, gérer une condition chronique ou atteindre vos objectifs de santé, je vous accompagne avec écoute, clarté et soutien pratique.

Mes services à titre de nutritionniste diététiste

• Alimentation consciente : pour manger avec plus de présence et sans culpabilité.

• Cholestérol : pour améliorer votre profil lipidique avec des changements simples et durables.

• Diabète : pour mieux comprendre et gérer votre glycémie au quotidien.

• Grossesse et allaitement : pour accompagner la future maman et le bébé avec des conseils pratiques.

• Hypertension : pour soutenir la santé cardiovasculaire grâce à l’alimentation.

• Maladies chroniques : pour adapter l’alimentation tout en conservant plaisir et qualité de vie.

• Mieux manger : pour adopter des habitudes saines et réalistes au quotidien.

• Stéatose hépatique : pour ajuster l’alimentation en soutien à la santé du foie.

• Et plus encore ! Consultez davantage de conditions que vous pouvez adresser avec votre nutritionniste Émilie ici.

Je crois que chaque personne mérite un accompagnement sans jugement, basé sur la progression, l’adaptation et l’intégration de la nutrition dans un mode de vie global. Mon objectif est de rendre la nutrition simple, agréable et adaptée à votre quotidien.

En savoir plus sur moi

En dehors de mon rôle de nutritionniste, je suis passionnée par le plein air et me ressource autant en randonnée qu’en respirant profondément sur mon tapis de yoga. Lire fait partie de mes petits bonheurs quotidiens, tout comme cuisiner et laisser libre cours à ma créativité. J’ai un vrai coup de cœur pour la mode, qui me permet d’exprimer ma personnalité jour après jour. Curieuse et ouverte sur le monde, j’aime voyager, explorer de nouvelles cultures et m’inspirer de tout ce que je découvre pour nourrir ma vie et mon bien-être.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste — demandez Émilie Brabant !

Que vous souhaitiez mieux comprendre vos besoins, améliorer vos habitudes ou mettre en place des changements durables, je vous accompagne avec clarté, souplesse et respect — pour une démarche qui vous ressemble.