Carol-Ann Robert – Nutritionniste Diététiste à Halifax

Bonjour, je suis Carol-Ann Robert, nutritionniste-diététiste et directrice marketing chez ÉquipeNutrition, basée à Halifax. J’aide les gens à retrouver une relation plus sereine avec la nourriture — que ce soit pour gérer une condition de santé ou simplement adopter une alimentation équilibrée et réaliste. Mon approche est flexible, humaine et toujours adaptée à vos objectifs personnels.

Spécialités et expertises

• Gestion du poids : Des stratégies durables, sans régimes restrictifs.

• Diabète (types 1 et 2) : Approches simples et efficaces pour gérer la glycémie avec confiance.

• Gestion du cholestérol : Stratégies adaptées à votre routine pour une santé cardiovasculaire optimale.

• Stéatose hépatique (foie gras) : Soutenir la santé du foie grâce à une alimentation ciblée et adaptée.

• Troubles de la thyroïde : Conseils personnalisés respectant vos symptômes et votre quotidien.

• Planification de repas : Idées de repas flexibles et adaptées à vos besoins.

• TDAH : Structurer l’alimentation pour soutenir la concentration, la stabilité d’énergie, la gestion de l’appétit et le maintien d’un poids équilibré au quotidien.

Mon objectif est de vous offrir des outils concrets et adaptés, sans jugement. La nutrition, ça doit fonctionner dans votre vraie vie — tout en gardant le plaisir de manger.

Pourquoi me consulter ?

« J'ai commencé à prendre des rendez-vous avec Carol-Ann Robert il y a quelques mois. Je n'avais jamais eu de rendez-vous avec un(e) nutritionniste/diététiste avant et j'ai été agréablement surprise. Carol-Ann est d'une écoute sans pareille, elle est encourageante, ouverte, pleine de bonnes idées et elle connait beaucoup(!) de ressources. Sa bienveillance fait du bien. J'apprécie qu'on ne parle pas seulement de nutrition dans les rendez-vous et que son approche englobe les autres sphères de la vie pour arriver à trouver ce qui fonctionne. Aussi, nos rendez-vous se sont faits en français et j'ai apprécié pouvoir m'exprimer dans cette langue à Halifax, où c'est parfois difficile d'obtenir du service dans une autre langue que l'anglais. En plus de cela, Carol-Ann a toujours été flexible avec ses disponibilités pour accommoder mon horaire de travail et m'offrait un rendez-vous en personne ou en ligne selon ce qui convenait le mieux cette journée-là. »
— Christine B.

« Coup de cœur pour ma Nutritionniste Carol-Ann. Wawww!! Elle a su à notre première rencontre qui a été incroyable d’ailleurs, s’adapter à mon style de vie et découvrir mes besoins waww!! Interaction dynamique à chacune de mes rencontres et remplis d’outils adaptés à pour mes besoins tel que comme de la lecture utile, des recettes miamm! et trucs et astuces pour réussir à atteindre mes objectifs waww! Heureuse d’avoir parlé à un agent qui avec mes besoins et ma personnalité m’a référer à ma meilleure nutritionniste à vie.💕💕 »
— ED

« Le service de Carol-Ann est vraiment super ! Elle est à l'écoute des besoins, des sentiments. Il n'y a aucune gêne à parler avec elle, elle sait nous mettre à l'aise. Il n'y a pas de culpabilité de sa part si on a des petits accrochages, seulement des solutions pour les rendre plus santé et nutritifs. Je la recommande fortement, aucune déception sur aucun niveau ! De merveilleux conseils santé faciles à adopter dans notre routine ! »
— Mylène C.

En savoir plus sur moi

Je suis originaire de Lanaudière, au Québec, mais j’ai trouvé ma maison ici, en Nouvelle-Écosse, une province que je trouve magnifique. En dehors du travail, j’adore passer du temps en plein air : que ce soit en randonnée, en ski de fond, ou en exploration avec mon berger australien miniature, je profite de chaque occasion pour bouger et me ressourcer.

Je suis aussi passionnée de bricolage et de projets de rénovation maison. J’aime mettre la main à la pâte — que ce soit pour construire une cuisine de A à Z, poser des planchers ou finir des murs de gypse. Créer des espaces chaleureux, pratiques et personnalisés me procure autant de satisfaction que d’accompagner mes clients en nutrition. Que ce soit par la nutrition ou la rénovation, j’aime bâtir des choses qui améliorent concrètement la qualité de vie.