Marie-Félix La Rochelle – Nutritionniste Diététiste à Québec

Marie-Félix La Rochelle, nutritionniste diététiste

Québec, QC | Français

Bonjour, je suis Marie-Félix La Rochelle, nutritionniste diététiste à Québec. Mon approche est flexible, intuitive et adaptée à votre réalité, en tenant compte de l’alimentation dans un mode de vie global incluant le sommeil, le stress et l’activité physique. Que votre objectif soit d’améliorer votre relation avec la nourriture, d’optimiser votre alimentation pour bouger davantage ou simplement de mieux manger au quotidien, je vous accompagne avec écoute, respect et simplicité.

Mes services à titre de nutritionniste diététiste

• Alimentation consciente : pour reconnecter avec vos signaux de faim et de satiété.

• Allergies et intolérances : pour manger en toute sécurité et avec confiance.

• Cholestérol : pour soutenir la santé cardiovasculaire durablement.

• Mieux manger : pour bâtir des habitudes réalistes et adaptées à votre quotidien.

• Nutrition sportive : pour soutenir l’énergie, la performance et la récupération.

• Perte de poids : pour progresser sans restriction ni pression inutile.

• Sans gluten — coeliaque : pour une alimentation équilibrée et sécuritaire.

• Végétarisme et végétalisme : pour une alimentation végétale complète et satisfaisante.

• Et plus encore ! Consultez davantage de conditions que vous pouvez adresser avec votre nutritionniste Marie-Félix ici.

Je crois en un accompagnement respectueux du corps, des besoins et du rythme de chaque personne. Mon objectif est de vous aider à développer une relation saine et durable avec l’alimentation, en cohérence avec votre mode de vie.

En savoir plus sur moi

Dans mes temps libres, on me retrouve souvent à courir, en randonnée, en ski ou simplement en forêt. Je suis une personne très active et passionnée par le plein air. Le sport occupe une grande place dans ma vie, et j’aime avoir un quotidien dynamique et bien rempli. J’aime aussi explorer une foule de petits passe-temps, comme cuisiner, créer, visiter de nouveaux endroits ou tester les cafés du coin.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste — demandez Marie-Félix La Rochelle !

Que vous souhaitiez mieux comprendre vos besoins, retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation ou soutenir un mode de vie actif, je vous accompagne avec souplesse, clarté et bienveillance.