Selon Statistique Canada, 47.3% des adultes canadiens âgés de 19 ans et plus consomment des suppléments, contre 38.5% chez les enfants et les jeunes.

Saviez-vous que le foie, considéré comme la plus grosse glande de notre organisme, possède AU MOINS 500 fonctions?

Vous cherchez à obtenir de l’information fiable en nutrition ?

Pour les personnes atteintes de la maladie coeliaque, consulter une nutritionniste peut être essentiel pour assurer un bon contrôle de la maladie tout en améliorant leur qualité de vie.

Maigrir sans être au régime, une utopie? Pas du tout!

L’été est la saison parfaite pour explorer et découvrir la nature qui nous entoure, surtout par les journées de beau temps.

Mythe ou réalité ?
➢ Le soya, les hommes, et la testostérone

De nos jours, nous vivons dans une société qui ne cesse de nous demander toujours plus de performance et d’efficacité.

Le soya fait de plus en plus d’adeptes partout dans le monde.

Le fer est un nutriment essentiel qui participe à divers processus physiologiques influençant la performance sportive.