La saison des résolutions est à nos portes!

Le temps des fêtes approche à grands pas!  Cette période de l’année est souvent synonyme de sorties ou de réceptions entre amis ou en famille.

Le diabète est une maladie chronique qui touche 9% de la population canadienne, soit presque 1 personne sur 10.

L'augmentation constante du prix des aliments rend difficile le choix de repas sains tout en respectant un budget restreint.

Ça y est! C’est à nouveau le temps de l’année où la nourriture et l’alcool se mélangent en abondante quantité lors de soirées qui ne veulent plus finir.

Vos enfants ne raffolent pas des légumes et vous ne savez plus quoi faire pour qu’ils en mangent?

Bébé approche de son 6ème mois de vie et en tant que parents, vous pensez à la prochaine étape de son développement : l’introduction des aliments complémentaires.

Le taux de cholestérol élevé affecte plus de la moitié des Canadiens de 40 à 59 ans et 44% de ceux de 60 à 79 ans. Alors, que faire si vous êtes dans ce groupe?

Vos journées son bien remplies : de nombreuses réunions à l’agenda, des courriels auxquels répondre, sans compter tous les projets en cours à avancer. Le café est souvent la bouée de sauvetage. Quelles sont les autres options pour garder une bonne intensité d’énergie tout au long de la journée malgré un horaire chargé?

Voilà le message clé à retenir pour développer une relation et des comportements alimentaires sains dès l’enfance.