J’ai des ballonnements ! Qu’est-ce que ça veut dire ?
Avez-vous parfois cette sensation désagréable que votre ventre est gonflé après avoir consommé certains repas ?
Recommandations nutritionnelles pour prévenir les diverticulites
Après un diagnostic de diverticulite, l’alimentation devient la clé dans la rémission du patient affecté. Voici les 3 facteurs primordiaux pris en charge par la nutritionniste pour prévenir les récidives de diverticulite.
Comprendre les FODMAP : La clé pour soulager les symptômes digestifs
L’idée de faire attention à notre consommation en glucides n’est pas entièrement fausse, puisque certains glucides peuvent avoir des effets positifs sur notre santé et d’autres non.
Le microbiote : 100 000 milliards de vies entre nos mains
Saviez-vous que nous avons plus de 100 000 milliards de petits organismes qui vivent à l’intérieur de nous et que ce que vous mangez influence leur sort?
