Recettes de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Plaque repas de saumon et légumes

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Mini crêpes

Diabète, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Salade de cœurs de palmier et tomates

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Saumon citronné à l’aneth à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Mugcake déjeuner banane et avoine

Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Bol de tofu croustillant faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bol de taco au poisson

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Salade-repas tiède de boulgour, aubergine et tofu

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tepache maison

Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya