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Découvrez des conseils pratiques et apprenez-en davantage sur la saine alimentation avec les articles de nos experts en nutrition.
5 raisons d'atteindre votre poids santé cette année
Perte de poids
Après une période des fêtes marquée par la surconsommation d'alcool et de nourriture, le mois de…
Pour ou contre du végétalisme ?
Végétarisme et véganisme
Pour plusieurs personnes, suivre une alimentation végétalienne peut être associé à un sentiment de…
Au-delà de manger pour deux ? Les vrais besoins lorsqu’on est enceinte
Enfants et famille, Santé de la femme
On entend souvent dire que lorsqu’on est enceinte, il faut manger pour deux, mais qu’en est-il…
Votre impact sur le comportement alimentaire de votre enfant
Alimentation intuitive, Enfants et famille, Saine alimentation
Pourquoi est-il préférable de vous rencontrer seul lors de l’évaluation de votre enfant de moins de…
Bio ou pas bio?
Saine alimentation
La disponibilité croissante de ces produits sur le marché suscite l’intérêt ainsi que beaucoup d’…
Les résolutions "IN" de 2019 en nutrition !
Alimentation intuitive, Saine alimentation, Végétarisme et véganisme
La saison des résolutions est à nos portes!
Saine alimentation : Petit guide en 5 étapes
Alimentation intuitive, Saine alimentation
À l'ère du web et des réseaux sociaux, il circule une foule d'informations sur la nutrition.
5 raisons pour consulter une nutritionniste cette année !
Saine alimentation
Un nutritionniste peut vous apporter le soutien nécessaire pour mettre en place les dernières…
Top 10 des bouchées festives de Clémence Pouit
Recettes, Saine alimentation
Le temps des fêtes approche à grands pas! Cette période de l’année est souvent synonyme de…
