Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Bol bouddha au tempeh, vinaigrette au tahini

Nutrition sportive, Riche en fibres, Végétarien Sans noix, Sans oeufs

Purée de pommes de terre, navets et panais

Diabète, Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tofu mariné style feta

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Patates douces et pois chiches en accompagnement

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Salade d’algues (wakame)

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tofu caramélisé façon ailes de poulet

Cholestérol, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Pâte à biscuits aux pois chiches

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Légumes au romarin, purée de topinambours et sauce citronnée

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sandwich déjeuner express

Sans arachides, Sans noix