Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Gnocchis de tofu sans gluten à la méditerranéenne

Faible en sodium, Nutrition sportive, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans oeufs

Confiture sans sucre ajouté

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Parmigiana de tofu croustillant

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Nouilles Singapour faciles

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Asperges à l'asiatique à la friteuse à air (Air Fryer)

Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans oeufs

Tortillas 2 ingrédients

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Bagel façon Creamsicle à l'orange

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bortsch

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Gâteau pêches, bleuets et yogourt (sans gluten)

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten