Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Mélange de noix sucré-salé-épicé

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Potage à la courge butternut, patate douce, carotte et pomme

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Verrine de gâteau au fromage sans cuisson

Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Boules d’énergie à la banane, chocolat et noisettes

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Pad Thai Vegan

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose

Lasagne (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Gruau « Mix and Match »

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Pudding chia épicé à la citrouille

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien

Sandwich ouvert rapide

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix