Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Crêpe rapide à la poêle

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Boulettes de viande aigre-douce moitié végé

Cholestérol Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Salade de pâtes colorée au maïs et au feta

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Boules au beurre d’arachide et au chocolat noir

Cholestérol, Faible en sodium, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Cigares au chou allégés

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Edamames grillés au cornichon à l’aneth

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Couronne de hummus

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fer, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Fantômes de fraises pour l’Halloween

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Brownies à la patate douce

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans noix, Sans soya