Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Aubergine sur le BBQ, sauce au yogourt et ciboulette

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans oeufs, Sans soya

Pancakes Red Velvet

Diabète, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Collation d’oeufs Mimosa

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Plateau de mezze méditeraneen

Diabète, Riche en fibres Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Salade d’orzo à la truite (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Rochers protéinés aux bleuets

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs

Amandes enrobées de chocolat faible en sucre

Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Gruau salé épinards, fromage et edamames

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans oeufs

Salade de brocoli, halloumi et pois chiches grillés

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides