Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Muffins aux patates douces riches en fer

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides

Plaque de légumes du Québec rôtis

Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poivrons farcis à la PVT à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bol egg roll

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Gnocchis de tofu sans gluten à la méditerranéenne

Nutrition sportive, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans oeufs

Confiture sans sucre ajouté

Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Parmigiana de tofu croustillant

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Nouilles Singapour faciles

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Asperges à l'asiatique à la friteuse à air (Air Fryer)

Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans oeufs