Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Poulet effiloché à la mijoteuse

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Préparation pour sandwich aux pois chiches et “végé poulet”

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Pouding de chia protéiné

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Pain à la citrouille et au chocolat

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres

Punch aux pommes, thé Chaï et épices

Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Quiche sans croûte

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Riz sauvage au citron et romarin

Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salade de betteraves et pommes

Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Salade de carottes au sésame et à l’orange

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs