Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Marinade au cari

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Plaque de tofu mariné et légumes grillés

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Pâte carbonara légère

Faible en FODMAP, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Biscuits à la banane riches en fibres

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Écorce de chocolat aux framboises et pistaches

Faible en sodium, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Gâteau au citron santé

Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Salade façon rouleau de printemps

Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Poulet Bang Bang à la friteuse à air (Air Fryer)

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Bouchées aux œufs, épinards et feta

Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya