Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Cups d’avoine et chocolat au cœur fondant

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Fèves germées à la coréenne (Kongnamul)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose

Filet de sole sur lit d'orge et edamames

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Fruits glacés à l’érable et au vinaigre balsamique

Faible en sodium, Végane, Végétarien Sans gluten

Galettes moelleuses choco-orange

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Gaufre protéinée

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Granola au beurre d’arachides (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres Sans gluten

Gruau à assembler, riche en fibres et en protéines

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Gruau Dalgona à faire la veille

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten