Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Filet de porc à l'érable sur plaque

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pizza chèvre et choux de Bruxelles à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Chapelure protéinée faible en glucides

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Galettes de burger au saumon frais

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pad thaï santé

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans noix

Poulet en croûte d'hummus

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Maquereau poêlé à la sauce tomate

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Quiche au fromage de chèvre et aux tomates séchées

Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Sébaste en croûte accompagné de betteraves jaunes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya