Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Wrap rapide à l'avocat épicé

Nutrition sportive, Perte de poids

Bol Buddha au printemps québécois

Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Poulet sauce crémeuse aux arachides

Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Sandwich déjeuner au burger de seitan Gusta

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Garniture aux œufs (faible en FODMAP)

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Morue avec sauce crémeuse aux épinards

Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Croquettes de saumon faciles à congeler

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Tofu effiloché Teriyaki

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Poulet entier rôti à la méditerranéenne

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya