Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pommes de terre farcies à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poitrines de poulet érable-Dijon à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tartinade de tofu dessert

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Lentilles beluga et yogourt au citron

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Plaque repas de saumon et légumes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Salade de cœurs de palmier et tomates

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Saumon citronné à l’aneth à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol de tofu croustillant faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bol de taco au poisson

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya