Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Omelette simple à la friteuse à air (Air Fryer)

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Frittata au saumon, fromage cottage et courgettes

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Crêpes salées de type Bretonne aux légumes

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Marinade “poulet feu”

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Carrés déjeuner protéinés

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans soya

Ragoût toscan aux haricots blancs

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Latkes (faibles en FODMAP)

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Sandwich au porc effiloché et chimichurri

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Yogourt à la Stracciatella

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya