Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Frittata au saumon, fromage cottage et courgettes

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Sandwich de salade de thon facile

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Quinoa crémeux aux champignons homards et saumon boréal

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Sushi bake

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Salade d’orzo à la truite (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Tacos aux crevettes cajun et ananas

Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Filet de sole sur lit d'orge et edamames

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Nouilles crémeuses au saumon et courgettes

Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten