Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pad thaï santé

Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans noix

Maquereau poêlé à la sauce tomate

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sébaste en croûte accompagné de betteraves jaunes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Guédille au Homard

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Salade de crevettes facile

Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Croquettes de morue

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Tataki de thon à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Salade-repas au poisson grillé et fraises

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Aiglefin orange-romarin à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya