Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Verrines crémeuses au kiwi et à la lime

Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Salade de concombres marinés et feta

Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sandwich au poulet, pesto et tomate

Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer Sans arachides, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Bol déjeuner au yogourt riche en fibres solubles

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Gruau overnight aux pêches et à la vanille

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Pâtes au pesto de pistaches et aux crevettes

Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Gâteau moelleux aux cerises et amandes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans soya

Salade de tomates et burrata

Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Smoothie fraises-banane protéiné

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fer, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya