Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Aubergines garnies à la dinde et à la ricotta

Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tartine à la bénédictine sans gluten

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Craquelins de grains entiers

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Barre sans cuisson aux dattes, avoine et noix

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten

Légumes-racines aux épices cajun rôtis au four

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Beignes aux pommes et lentilles

Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Soupe facile au poulet et lentilles

Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Boulgour citron et menthe

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Salade tiède de tortellinis aux légumes verts

Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya