Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Scones aux canneberges et au vinaigre balsamique (à base de tofu!)

Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Sous-marin au bœuf

Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Truffes faciles dattes et sésame

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans oeufs

Bol « Big Mac »

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans arachides, Sans noix

Sauce coriandre et lime

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Champignons farcis à la crème d’épinards

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salade en pot de nouilles Soba et pois chiches, vinaigrette au sésame

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Poutine maison à personnaliser

Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs