Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Granola au beurre d’arachides (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres Sans gluten

Gruau à assembler, riche en fibres et en protéines

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Gruau Dalgona à faire la veille

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Gruau protéiné

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten

Gruau “Overnight” aux fraises

Cholestérol, Riche en fibres Sans gluten, Sans oeufs

Guacamame (Guacamole d'edamames)

Diabète, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Haricots noirs croustillants à la mexicaine

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Linguine carbonara au bacon de dindon et edamames

Nutrition sportive Sans arachides, Sans noix