Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Fèves germées à la coréenne (Kongnamul)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose

Filet de sole sur lit d'orge et edamames

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Galettes moelleuses choco-orange

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Gaufre protéinée

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix

Granola au beurre d’arachides (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres Sans gluten

Gruau à assembler, riche en fibres et en protéines

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Gruau Dalgona à faire la veille

Cholestérol, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Gruau protéiné

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten