Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pancakes Red Velvet

Diabète, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Rouleaux impériaux à la friteuse à air (Air Fryer)

Nutrition sportive Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Collation d’oeufs Mimosa

Diabète, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Carré aux Rice Krispies protéinés

Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Plateau de mezze méditeraneen

Diabète, Riche en fibres Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Maïs soufflé style « fromage nacho »

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Salade d’orzo à la truite (Faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Tarte déjeuner aux bleuets

Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans oeufs

Rochers protéinés aux bleuets

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs