Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pâtes One pot au brocoli et épinards

Végétarien Sans arachides, Sans noix

Boulettes masala porc et tofu avec yogourt à la coriandre

Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten

Frittata italienne

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix

Gaufres d’avoine à la banane

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Mugcake canneberges et orange (faible en FODMAP)

Végane, Végétarien Sans gluten

Aubergines garnies à la dinde et à la ricotta

Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Tartine à la bénédictine sans gluten

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Craquelins de grains entiers

Cholestérol, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans oeufs

Barre sans cuisson aux dattes, avoine et noix

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten