Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Fish and chips et frites de patate douce faciles

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Ragoût de lentilles

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Omelette simple à la friteuse à air (Air Fryer)

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Frittata au saumon, fromage cottage et courgettes

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Smoothie pré-entraînement

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Crêpes salées de type Bretonne aux légumes

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Carrés déjeuner protéinés

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Ragoût toscan aux haricots blancs

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Sandwich au porc effiloché et chimichurri

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya