Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Omelette facile à la friteuse à air (Air Fryer)

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Frittata au saumon, fromage cottage et courgettes

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans soya

Smoothie pré-entraînement

Faible en sodium, Nutrition sportive, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Crêpes salées de type Bretonne aux légumes

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Carrés déjeuner protéinés

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans soya

Ragoût toscan aux haricots blancs

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sandwich au porc effiloché et chimichurri

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Yogourt à la Stracciatella

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sandwich de salade de thon facile

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya