Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Craquelins de graines faciles

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bubble Tea fraises et Matcha

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs, Sans soya

Salade de concombres, edamames et asperges

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Mugcake Framboise Triple-Chocolat (Sans gluten et faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Mousse aux fraises légère

Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Salade César au tempeh (Faible en FODMAP)

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix

Café glacé pétillant

Faible en FODMAP, Faible en sodium Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

"Ricotta" de tofu hyper facile

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tempeh Teriyaki

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs