Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Bol de tofu croustillant faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bol de taco au poisson

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Tiramisu express

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Smoothie au kombucha, gingembre, ananas et épinards

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Poulet Shish Taouk (faible en FODMAP)

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Lait d’or

Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Purée de pommes de terre, navets et panais

Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Frittata au saumon, fromage cottage et courgettes

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Barres tendres de teff

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