Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Écorces aux fraises

Diabète, Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Tortillas 2 ingrédients

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Poitrines de poulet érable-Dijon à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Croquettes de pois chiches et saumon

Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Saumon citronné à l’aneth à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol de tofu croustillant faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Bol de taco au poisson

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Tiramisu express

Cholestérol, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Smoothie au kombucha, gingembre, ananas et épinards

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya