Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Tortillas de lentilles

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Gâteau forêt-noire aux légumes cachés

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose

Bol smoothie vert

Cholestérol, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Trail mix sucré-salé-épicé

Cholestérol, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

Gaspacho de poivrons rôtis (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salade de fruits et légumes fraîche

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sauce BBQ (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Marinade sèche style BBQ

Cholestérol, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tomates farcies au millet à l'italienne

Cholestérol, Végétarien Sans arachides, Sans noix