Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Mugcake Framboise Triple-Chocolat (Sans gluten et faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Salade de maïs et haricots noirs

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tempeh grillé

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs

« Butter board » au fromage de chèvre et figues

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans oeufs

"Ricotta" de tofu hyper facile

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Hot-dogs véganes garnis

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tempeh Teriyaki

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Soupe campagnarde

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Smoothie rafraîchissant mangue, carotte et curcuma

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs