Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Salade de sarrasin

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Courge butternut farcie

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Purée de pommes de terre, navets et panais

Diabète, Faible en FODMAP, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Tofu mariné style feta

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Salade d’algues (wakame)

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Légumes au romarin, purée de topinambours et sauce citronnée

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pilaf d’orge mondé

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Dahl aux lentilles

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Rondelles d'oignon à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans soya