Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Sauce-vinaigrette au citron et herbes fraîches (sans sodium)

Diabète, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Planche de beurre d'amande

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Salade de légumineuses passe-partout

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol-repas à base de riz multicolore

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Papillotes de légumes, patates grelots et fromage en grain au cari

Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Wrap au poulet et fromage de chèvre

Diabète, Nutrition sportive Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Taboulé de quinoa (faible en FODMAP)

Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Taboulé végé, sauce tahini et sumac

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides

Bouchées croquantes choco-arachides

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs