Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Pain doré version bénédictine

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Brochettes de tofu au café à l'air fryer

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Baked oats aux fraises et amandes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten

Granola faible en glucides

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides

Brownies à la citrouille

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans soya

Potage aux petits pois et légumes verts

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Soupe de nouilles de courge et poulet

Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Sauce à spaghetti simple à la mijoteuse

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Poulet au beurre allégé (faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs