Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Brochettes de tofu au café à l'air fryer

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Baked oats aux fraises et amandes

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten

Granola faible en glucides

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose

Croquettes de poulet à moitié végé

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans lactose, Sans noix

Sauce à spaghetti simple à la mijoteuse

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Carré aux Rice Krispies protéinés

Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Gruau salé épinards, fromage et edamames

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans oeufs

Salade de concombres, edamames et asperges

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tempeh grillé

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans lactose, Sans oeufs