Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Maquereau poêlé à la sauce tomate

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Salade de chou, mûres et épinards

Diabète, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Quiche au fromage de chèvre et aux tomates séchées

Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans noix, Sans soya

Marinade grecque pour tofu

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs

Ratatouille du jardin facile

Cholestérol, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Biscuits aux bleuets, amandes et chocolat noir

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans soya

Sébaste en croûte accompagné de betteraves jaunes

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Pain aux bananes moelleux à la friteuse à air (Air fryer)

Cholestérol, Diabète, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides

Piña Colada allégée

Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya