Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Boules d’énergie au citron (Sans allergènes)

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Bouchées croquantes choco-arachides

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs

Marinade méditerranéenne pour saumon

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Vinaigrette à la framboise (faible en FODMAP)

Cholestérol, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans gluten

Wrap fraîcheur aux légumineuses (option sans gluten)

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Asperges à la friteuse à air (Air Fryer)

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Roulés de saumon

Cholestérol, Diabète, Perte de poids Sans gluten, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Bol smoothie aux petits fruits d’ici

Cholestérol, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien

Bol déjeuner protéiné aux petits fruits du Québec

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans oeufs