Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Muffins aux carottes et à l’orange (Sans gluten et faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Faible en sodium, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans oeufs

Poulet portugais faible en FODMAP

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Nutrition sportive, Perte de poids Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Pancakes au sarrasin et bleuets (faible en FODMAP)

Cholestérol, Diabète, Faible en FODMAP, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten

Parfait aux pêches du sportif

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans gluten, Sans arachides

Bol d’abondance kale et pois chiches

Diabète, Nutrition sportive, Riche en fibres Sans gluten, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Étagé de pouding au chia à la mangue protéiné

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans gluten, Sans lactose, Sans arachides, Sans oeufs

Salade d’épinards, radis et fraises

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Végétarien Sans gluten, Sans arachides, Sans oeufs, Sans soya

Côtelettes de porc sur le BBQ

Diabète, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs, Sans soya

Boulette à burger moitié végé

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids Sans arachides, Sans gluten, Sans noix