Recettes santé de nos nutritionnistes diététistes


Mangez sainement et savourez un maximum de saveurs grâce à ces recettes gourmandes élaborées par nos experts en nutrition.


Type de plat
Thèmes
Menus
Ingrédients
Particularités

Rigatonis et sauce aux poivrons rôtis

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Salade de légumineuses crémeuse à la grecque

Cholestérol, Diabète, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix

Sauté de poulet à l’arachide avec légumes et tofu râpé

Faible en sodium, Perte de poids Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Lasagne de légumes à la mijoteuse

Cholestérol, Perte de poids, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans oeufs, Sans soya

Gâteau aux carottes protéiné

Cholestérol, Faible en sodium, Nutrition sportive, Perte de poids, Végétarien Sans arachides

Bûche de Noël faible en FODMAP

Faible en FODMAP, Faible en sodium Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix

Barres Nanaimo santé

Cholestérol, Faible en sodium, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs

Plaque végé au four

Cholestérol, Diabète, Nutrition sportive, Perte de poids, Riche en fibres, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs

Tofu façon shawarma

Cholestérol, Diabète, Faible en sodium, Perte de poids, Végane, Végétarien Sans arachides, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs